FRECHFISCH BLOG

Monatliches Update aus meinem Leben als Künstlerin.

ENTSPANNUNG FÜR DEN GEIST

ERSTES MANDALA MALBUCH VON MIR

SEPTEMBER 2024

Ich kann Dir wirklich nicht sagen, wie lange ich schon den Plan habe Malbücher herauszubringen. Die Idee ist schon mindestens 5 Jahre in meinem Kopf, aber es hapert immer an der Umsetzung. Als alleinerziehende Mutter habe ich den Kopf voll und muss sehr viele Sachen stets alleine regeln. Oft ist es dann so, dass Aufträge, die mir mein Brot sichern definitiv Vorrang haben. Meine eigenen Herzensprojekte schiebe ich dann immer und immer wieder in den Hintergrund. Außerdem bin ich Meisterin im Prokrastinieren. Deshalb nehme ich mir regelmäßig Auszeiten von sozialen Netzwerken. Ich verliere mich in Reels & Co. und am Ende des Tages habe ich all das, was ich mir vorgenommen hatte und was mich auch nachweislich glücklich und zufrieden machen würde, nicht erledigt. Und ich sags Dir, das frustriert unheimlich.

Also habe ich mich in der ersten Septemberwoche stark zusammengerissen, meine Instagram App für begrenzte Zeit gelöscht und die wiedergewonnene Zeit dafür genutzt mein erstes Mandala Malbuch fertigzustellend und herauszubringen. Ab dem 16.09.2024 könnt ihr es unter der ISBN 9-783759-788276 in eurer Lieblingsbuchhandlung oder bei Amazon oder BoD bestellen. Eine begrenzte Menge werde ich auch in den Laden KaMa nach Bützow bringen.

In dem Malbuch findest du 20 florale Mandalas. Alle sind per Hand auf dem iPad entstanden. Keine KI - just Frechfisch.

Ich bin davon überzeugt, dass Malen und explizit auch das Ausmalen eine meditative Wirkung auf unser Nervensystem hat. Ich kann mich super dabei entspannen und kann es dir nur ans Herz legen.

Ich wünsche Dir ganz viel Spaß damit. Ich werde definitiv noch mehr Malbücher herausbringen. Nicht erst in 5 Jahren.

DER FRECHFISCH

RUMPELIGES AUS ROSTOCK

RUMPEL DER KUMPEL

AUGUST 2024

Jetzt ist es schon Ende August und einige Wochen her seitdem ich in mein neues Zuhause gezogen bin. Hinter mir liegen viele Jahre in denen ich mir nicht eingestehen wollte, dass mir die Nähe zu meiner Familie und vielen meiner Freunde sehr gut tun würde. Nun endlich bin auch ich dahinter gestiegen und fühle mich in meiner alten Heimat sehr wohl und angekommen.

Ebenfalls liegt ein langer Marathon an Arbeit hinter mir. Ein großes Projekt, was sehr lange Nachtschichten von mir abverlangte, was mich persönlich durch Höhen und Tiefen geschleust hat und am Ende so wunderbar vor mir liegt, ist fertig:

"Rumpel der Kumpel"

Ein Kinderbuch Projekt, wo so viel Liebe und Arbeit drin steckt. Nicht nur mein Schweiß und mein Talent flossen in dieses Buch. Auch Philip Müller, der Gründer des Vereins "Good Day for Kids e.V.", der das Buch herausbrachte, hat so viel Zeit und Herzblut in dieses Projekt investiert. Zusammen haben wir ein wirklich tolles Buch fertiggestellt, was Kindern, die in der Uniklinik Rostock stationiert sein müssen zusammen mit einem Rumpel-Kuscheltier überreicht wird und ihnen somit die Zeit im Krankenhaus ein bisschen erleichtert. Ich bin sehr zufrieden mit dem Endergebnis und freue mich auf weitere Zusammenarbeit. Wenn auch ihr ein Exemplar des Buches haben möchtet, seid schnell und meldet euch bei Philip über www.gooddayforkids.de

Die Anzahl der Exemplare ist begrenzt und die Einnahmen unterstützen weitere Projekte des Vereins.
Bis bald.